DE TALLA MUNDIAL

Sistema de entrenamiento para atletas y personas con objetivos deportivos. Se basa en la inclusión de técnicas y métodos del fitness en la preparación del atleta.

ENTRENAMOS ATLETAS

FMS

Functional Movement Screen

CLIENTE

CLIENTE

  • 2 clases guiadas por un entrenador.

  • Clase con capacidad máxima de 20 personas.

  • Programa de pesas.

  • Programa correctivo.

  • Confección del Macro ciclo de entrenamiento.

  • Programación mensual del deporte.

  • Evaluaciones de rendimiento y FMS.

  • Asistencia gratis a los talleres de ATP del año.

NO MULTISPA $80

  • 2 clases guiadas por un entrenador.

  • Clase con capacidad máxima de 20 personas.

  • 1 clase de Fuerza (tarea, viernes).

  • Programa Correctivo.

  • Evaluaciones de Rendimiento.

  • Confección del Macro ciclo de entrenamiento.

  • Programación mensual del deporte.

  • Asistencia gratis a los talleres de ATP del año.

MULTISPA $60

KATELYN TOCCI

ULTRA TRAIL

BENEFICIOS

  • Se mejora la técnica de carrera. 

  • Se mejora la Fuerza Funcional (o la fuerza específica para su deporte).

  • Se corrigen o minimizan desbalances musculares.

  • El programa incluye la programación específica del deporte.

  • Grupo con capacidad máxima de personas, para un mejor coaching.